Intuición: La brújula del autocuidado
Escúchate. Reconócete. Cuídate.
Conecta contigo y encuentra tu propio rumbo.
En contextos de alta exigencia y cambio constante, aprender a escuchar las señales internas es una herramienta esencial para el bienestar. Este taller propone una experiencia vivencial para reconocer la intuición como una capacidad humana que puede cultivarse y convertirse en una brújula para identificar necesidades, establecer límites, tomar decisiones congruentes y desarrollar prácticas de autocuidado con mayor conciencia.
30 de enero 2027
Concepto, mitos y diferencias entre intuición, impulso, miedo y pensamiento racional.
Conciencia corporal, emociones, sensaciones y registro del aquí y ahora.
Ruido mental, mandatos, expectativas externas, automatismos y desconexión personal.
Necesidades, límites, congruencia y toma de decisiones orientada al bienestar.
Ejercicios de atención, exploración personal, conciencia corporal y prácticas de conexión intuitiva.
Construcción de una brújula personal de autocuidado y compromisos de aplicación cotidiana.
Plan de estudios
Competencias clave
Comprensión
Reconoce señales internas como recurso de autoconocimiento y bienestar.
Comunicación y vínculo
Identifica necesidades y aprende a establecer límites congruentes.
Práctica Reflexiva
Utiliza la intuición para tomar decisiones y desarrollar prácticas de cuidado personal.
Modalidad
Presencial
Inicio
30 ene 2027
Horario
18:30 pm - 21:30 pm
Comunidad académica
Pilar Ocampo Pizano
Psicóloga clínica, Doctora en Psicoterapia y Doctora en Educación, con más de 30 años de trayectoria profesional. Fundadora del Centro de Desarrollo Humano y Psicoterapia Gestalt. Creadora del Doctorado en Educación y Desarrollo Integral del Ser.
Investigadora, escritora y formadora internacional de terapeutas desde una mirada multidimensional.
Investida en 2026 como Doctora Honoris Causa en Salud por la Organización Internacional para la Capacitación e Investigación Médica.